原创个案【关于送养】爸爸妈妈，我回来了，我终于不再是自己一个人  导读 （文章中的人物名称均为化名） 01【个案前因】 “我害怕自己一个人，我害怕没有人爱我。 我害怕这个世界上没有任何爱我。 我想变成一个有爱的人，想拥有爱的能力。 我想不怕被拒绝，即使被拒绝了，自己也可以拥有强大的内心。” 自幼被送养的岚樱从小跟着奶奶（养父的妈妈）长大，她没有真正体验过深层的真实情感，不管是在亲子关系还是亲密关系中岚樱从未被真正满足过。 如今26岁的她，经历过在工作中被领导PUA，爱情中被劈腿，渐渐麻木的心对人生感到越发迷茫。她希望自己能感受到爱，和勇敢去爱。 当航武老师问到：“你害怕被谁拒绝？或者曾经被谁拒绝过，让你感到恐惧。” 岚樱说：“我小学的时候有两个非常要好的朋友，一个是跟我一起长大的发小，后来我们因为念初中就分开了，我觉得在我人生当中她是我非常重要的朋友。我一直很用力地试图想要去跟她保持这一段友谊，一直主动跟她有联系，但是她渐渐地离我远去，有了她自己的好朋友，之后有了家庭。” 其实在我们的生命中，朋友能带来的创伤未必有这么大，在人生的过程中可能会有无数的朋友要来往，这样听起来，岚樱害怕的并不是失去朋友，而是害怕分离。
老师再次发问：“如果现在有一位亲人可以在这里陪伴你，你最希望是谁？” “我的奶奶，我觉得只有她在这个世界上，我才有存在的意义，可是如今她已不在了。” 岚樱从出生后就被送养，从小在奶奶（养父的妈妈）身边被照顾长大，童年的生活里都是奶奶的身影，她陪着小岚樱学习、写作业，每天做饭，每晚陪着小岚樱睡。 奶奶不仅在生活里陪伴和开导着小岚樱，包括在为人处事各方面也对她起着言传身教的作用。 奶奶每次回家，都会热情地拥抱和亲吻自己的孙女，小岚樱沉浸在那份爱中，以为那就是生活的全部，期许着就这样一辈子。 当说起亲生父母时，平静的岚樱突然情绪不能自已，压抑的眼泪溢出理性的边界，她哽咽着：“我不想跟他们有任何的关系。我不记得自己什么时候被送养，应该是非常小的时候，没有记忆。”
据岚樱的诉说，她和亲生父母一共见过三次。第一次是在小学时，养父母对她说是干爹干妈，第一次见面给岚樱带了很多衣服和好吃的，还一起合影拍照，但在家人的交谈中岚樱隐隐约约地听到他们是自己的亲生父母，当时因为年龄太小没有感知，脑子里只是一片模糊。 第二次是高中毕业，亲生父母带着岚樱回家，陌生的地方陌生的语言，并没有让岚樱留下好的回忆，彼此之间也没有过多的内心交流。第三次是工作之后。 与亲生父母仅三面之交，岚樱和亲情之间的淡薄是无法弥补的缺失。那和养父母之间的关系呢？她说：“我以前一直以为他们是爱我的，但我总觉得自己背负着特别沉重的责任，似乎自己一定要好好学习，一定要出人头地，赚很多的钱去回馈他们，才对得起这份亲情。 但是在这两天我突然发现，自己好像并不觉得他们非常的爱我，我突然感觉到父亲对我的好、对我的付出只是出于责任，而母亲虽然一直在嘴上说为我付出了很多，但是其实我在她身上并没有感受到真正的爱。 我知道他们都对我很好，心中也一直很感激他们，但我好像并没有那么爱他们。”
02【个案探索】 当了解了岚樱的具体情况后，航武老师在现场请了几位伙伴来扮演岚樱和她的奶奶、养父养母和亲生父母。在人类情感的底层都有着共情的能力，所有人都是能相互感受到的。 在个案的现场，用集体潜意识的场域和连接，快速地去呈现岚樱的家庭状况和她的内心世界。内在场域不可忽视，因为我们内在的关系决定着自己外在的关系。 航武老师郑重说道：“过去你因为被他们领养了，所以你的内心有一份讨好，有一份愧疚，但其实你的内心跟他们并没有连接。” 领养是一个比较特别的情况，在过去领养是需要特殊的机构，要特殊的人来做，不是谁都可以去领养，可能是宗教机构，可能是慈善机构或孤儿院。 它有一个前提，那就是领养者要让这个孩子知道自己是被领养的，因为没有任何人能够替代亲生父母的位置， 不管自己喜不喜欢，他们在孩子的这辈子就是唯一。 事实真相永远是最有力量的，当我们不愿意承认事实的时候，我们就会失去力量。
因此当岚樱不愿承认亲生父母的位置，试图把其他人当做亲生父母时，自己同样也会失去力量，因为那就是事实，那是对真相的尊重。 如果养父母很刻意地去隐瞒这件事情，甚至试图去完全占有这个孩子，其实他就侵犯了亲生父母的位置。 在领养的家庭里，孩子通常会有两种比较极端的反应，一种就是极端的叛逆，因为他要对抗，他对抗的原因是“你们不是我的亲生父母，而且我心里面对亲生父母有很多的恨，既然你们非要来扮演这个角色，我就全部宣泄到你们的身上。”这是第一个常见的。 第二个常见的就是极端的讨好，知道自己是被领养到这个家庭，寄人篱下的生活着，因此内心会有恐惧，害怕被再次抛弃，因此自己可能会用非常讨好的方式，这个案例属于第二种。 “你在家庭里很恐惧，很害怕会再次被抛弃，所以你会很乖，很讨好，但是你说的对养父母的感谢，并不是你真的感受到他们爱你，而是害怕他们不要你。就是你开始提到的你害怕被拒绝，你的恐惧是来自这里。” 航武老师轻轻地道破隐藏在深处的心事，岚樱呜咽的哭声传荡在整个场域之中，大颗的眼泪跌落脸庞，沉重地砸在自己的心上。
“看到这些泪水背后的因果，看到自己真正害怕的事情是什么？因为已经被亲生父母拒绝了一次，你害怕再经历。允许自己的情绪流动，让这份悲伤去流动。我们会一层一层地将这个真相打开，然后你才会看到它的本质是什么。” 岚樱第一次直视了自己心底一直不愿去面对、害怕去面对的落尘角落，全身的伤悲在体内翻江倒海，二十多年来的孤独和隐忍，为什么自己对爱如此地渴望，却总是成为爱的绝缘体，被爱所伤？汹涌而至的委屈和绝望，岚樱捂着脸嚎啕不已。 通过现场个案的探索发现，养母对岚樱并没有太多感情，彼此双方也没有想要靠更近，岚樱对养母更多地是为了讨好。而亲生母亲，比养母更靠近岚樱，也一直爱着岚樱。 航武老师面对着个案现场的呈现，说：“可能你自己不知道，其实在你成长的历程里，你的母亲曾无数次地来看过你，你可能不知道，也许在你的记忆中，你们只是见过三次面，但其实她一直在默默关注你。” 听到真相的岚樱，心痛和悲伤加剧，一边跪倒在地一边捶打着地板哭喊着，绝望的哭嚎声如同深渊里传出的孤独呐喊。如果眼泪会说话，她的眼泪想要表达什么呢？
“你们为什么不要我？！你们为什么不要我？！！”岚樱将心里的声音愤怒地哭喊出来，随后更加绝望地整个人瘫倒在地，痛哭嚎啕，似乎在对着老天呐喊：为什么我的命运是这样的？为什么我的爸爸妈妈不要我？为什么要我经历这些？ “我好难受！我好难受！”岚樱捂着心口大声哭喊，现场的助教老师赶紧拿来枕头放在岚樱的面前，航武老师引导岚樱一边用手拍打枕头一边喊出心中的愤怒和委屈，将所有积压了许久的情绪都释放出来。 岚樱嚎哭着将枕头上下摔打砸落在地板上，任由自己释放心中沉积的愤怒绝望和悲伤，如同一只在命运面前疯狂挣扎的小兽，在拼命地挣扎中看到她的孤独，看到她的伤痕累累，心酸和叹息爬上现场每个人的心头。 此时，背景音乐在哭声中渐渐响起： 我是不是你最疼爱的人 你为什么不说话 握住是你冰冷的手 动也不动让我好难过 我是不是你最疼爱的人 你为什么不说话 当我需要你的时候 你却沉默不说 ——《我是不是你最疼爱的人》 岚樱双手撑地，如同跪在命运的面前，对着自己过往二十几年的经历痛哭悲嚎着。她不理解，为什么父母生下自己又将自己抛弃；她不理解，为什么自己生命中最爱的唯一也离开了自己；她不理解，为什么自己喊爸爸妈妈的人，却感受不到他们的爱……
时间不知道过去了多久，哭声才渐渐平息。岚樱说：“我好像心里更有力量了。” 于是航武老师引导岚樱去想象奶奶就在自己面前，去看着奶奶，看着那个自己曾经认为是生命中唯一支柱的人。航武老师带领着岚樱对奶奶说：“奶奶，我很害怕跟你分开，你已经走了，可我还活着。” 这时岚樱的情绪再次失控，并反复地对奶奶哭喊着：我不要你走，我不要你走，你回来！奶奶你回来！我不要你走，不要离开我……” 有很多的抑郁症是源自于我们最重要的陪伴者离开了这个世界，于是我们的内心也想跟他一起走。 航武老师沉稳有力的声音在现场回荡：“你看着奶奶的眼睛，她已经把她能给的所有的爱都给你了。我想请你跪在奶奶面前，向奶奶深深地磕一个头，把你身体的重量全都放到大地。 我想请你去感受奶奶给你的这份爱，把你的掌心朝上，去感受奶奶所有的爱，都透过你的双手，进入到了你的内心，她已经把她所有能给你的都给你了。
我们不能自私地要求一个老人在付出了一生的爱之后，还要永远地继续照顾着我们。这对她公平吗？你爱你的奶奶吗？还是你只是想向她索取，哪怕连她死了都不放过。 你真的爱她吗？她已经把她能给的一切都给你了。去看见奶奶的命运，每一个人都有她自己的命，和她自己的选择，她的生命也是自由的。如果你真的心疼她，就去尊重和允许她的命运，这是她自己的生命的选择。 请你对奶奶说，谢谢你给我的所有的爱。今天我全部收到了，我愿意放下过往的一切，把你的爱留在我心里，我会让心灵的这份爱永远陪伴着我，让自己过得更幸福来荣耀你，我用我的幸福来回馈你，我会好好地活下去。我知道你爱我是想让我好好活着，我一定会好好的活下去。 谢谢你，我永远都会把你放在心里重要的位置，哪怕我们没有血缘关系，因为这份爱的连接，你也是我的至亲。我每年都会来向你汇报我的幸福，祝福你开启一段新的生命旅程。你已经走了，我还活着。” 在航武老师的指引下，岚樱在心中收下奶奶的爱和祝福，并和奶奶做了最后的道别。然后航武老师继续引导岚樱去面对亲生父母（由同学扮演亲生父母的角色）。
“看着他们的眼睛，到底是什么原因让他们选择把你送养出去，你看到他们眼中的那份悲伤和愧疚了吗？” “为什么不要我？你们为什么不要我？为什么要这样对我？”岚樱又悲从中来地哭泣着。 航武老师缓缓说道：“此刻我想请你只是安静地看着他们，去听见他们心里的声音。他们是那样无奈地放弃，却又默默地关注着你，也许他们只是想让你生活在一个条件更好的环境里。去看到他们心中的那份故事，那一份对自己无能的谴责。 现在，我想请你让自己的内心回到很小很小的时候，看着爸爸妈妈的眼睛，一点一点地向他们靠近，对他们说，爸爸妈妈，我想回家。 可能你已经不记得了，他们也曾经抱过你，把你像一颗珍珠一样抱在怀里。当他们看着你的眼睛，他们充满了愧疚，他们不知道自己该怎么照顾好这个女儿，而被迫做出这个选择，他们又是那样的懊恼，所以他们总是悄悄地在偷看你，他们多期待你叫一声爸爸妈妈，他们却不敢开口。 在你心里，去对他们说：‘爸爸妈妈，我回来了。’去大声地说出来：‘爸爸妈妈，我回来了。我是你们的女儿，我是你们的孩子，我是有父母的孩子，我是有根的孩子，现在我回来了，我不再是自己一个人。’让爸爸妈妈的这份爱装进你的心里。” 在引导下，岚樱终于在心中和亲生父母和解，如浮萍般漂泊流浪的心，终于找到回家的路。
正如歌词中所唱：“跌倒就站起来，生命不过是一场和自己的比赛，别被痛打败，笑着战胜无奈，勇敢从不被平庸掩埋。看人生海海，看潮去潮来，摸一摸心跳自己从未离开。” 在个案结束后，航武老师给了岚樱三个功课去完成。 航武老师说：“第一件事情是，回去祭奠奶奶，把你刚刚在个案中说的那些话都说给奶奶听。 第二件是，在你觉得合适的时候，去见见自己的亲生父母，真正地认祖归宗。当我们心里失去了和亲生父母的连接时，我们就会成为一个孤独的人，在这个世界上最重要的连接就没有了。 你可以选择保留对他们的恨，你可以告诉他们，我依然对你们还有恨，但你们是我的父母。没有人说可以恨父母，但是不承认他们是父母，那这就有问题。因为你恨他们是真实，而他们是你的父母也是真实，只有面对真实接受真相，我们才会有力量，越真实越有力量。 最消耗人的精力的事情就是谎言。谎言是非常消耗能量的，因为你的心里知道不是那样，可是你还要编，就会大量的内耗。所以尊重事实，人才会变得有能量。 你需要去尊重事实，不管你对他们还有什么情绪都可以表达出来。这是去跟自己亲生父母的连接。 第三件是，请你去和养父母表达自己的感激。当然，不是出于礼貌和讨好，而是真的觉得感激他们，养育之恩和生育之恩一样重要，他们愿意如此照顾你，这已是一辈子也报答不完的恩情。” 把内在的这份力量将它找回来，当岚樱的内在关系恢复了，爱和自信也会住进她的心里。
文章编辑：南希  课程咨询顾问     （扫码添加你的专属咨询顾问） 如果您目前有迫切需要解决的困扰   （扫码即可添加微信） |
