40期爱的唤醒第五天|期待下一次的相遇时间来到了课程的第五天也是爱的唤醒最后一天,这几天的课程学习中,我们学习到了很多家庭关系的知识,例如亲子关系和亲密关系;学习到了很多关于健康方面的知识,例如个人情绪和慢性疾病;还学习了命运和财富的知识。 就让我们一起来回顾下这些影响我们家庭、健康、财富的知识点吧。 家庭(亲子关系、亲密关系):
健康(个人情绪、慢性疾病):
命运、财富
我们还做了大量的和理论知识相关的体验环节: 第一天的晚上——人生旅途中,我们看到了自己过去错过的很多人、事、物,让我们更懂了感恩,学会了珍惜,我们也学会了更有善意的去对待身边的人。 第二天的下午和晚上,我们透过“yes/No”,梳理自己的情绪、清理自己的情绪,我们知道人生就在一呼一吸之间,好好呼吸、好好活着,让自己一颗平常心接纳所有的苦痛。 在第三天的下午,在宽恕自己、爱自己的体验环节,我们透过个性了解到原来我们身上有那么多的盔甲和面具,我们重新找回了那个本自具足的完整的自己,也给自己的内在小孩更多的欣赏,去看见自己的美好。幸福不是你拥有什么,而是如何看待你拥有的。 在第四天的上午,个案疗愈过程中,我们感受到了环境场如何影响一个人,而人本身就是最大的能量场,每一个人都不能低估自己由心散发出来的能量。我们愿意选择一个同频共振的环境,一起来改变这个环境。 在第四天的下午,我们通过剥洋葱来参透生命的智慧,原来万事万物存在即有意义,只要带着觉知力去探索,一定能找到我们想要的答案。 确实,这短短的几天我们学到了很多很多理论知识,我们还做了大量的相关知识的体验,我们还亲身目睹了个案疗愈过程中的那份震撼和感动。 今天在航武老师的引领下我们感悟了生命的意义是什么,我是谁?从哪来?干啥去?我们相信人有一个过去却有无数个未来,未来的命运是自己的选择。那如何运好自己的命运,实现自己的使命和梦想呢? 你会如何通过实践,通过分享去让你的梦想达成呢?在老师的带领下我们用心去看到了自己的未来,看到了自己美好的梦想。我相信的就是我的未来,我相信自己一定会梦想成真。 在爱的真谛中,我们知道了敬天地、孝父母、爱自己,爱是深深的连接、全然的接纳、无条件的付出,而一个幸福的人是接受痛苦、享受快乐、以平常心面对人生的起伏无常与孤独。 五天的学习已经结束,从踏出归途路的那一刻开始,就已经是我们实践的开始。我们把这几天学习到的知识和领悟化成一颗颗幸福的种子,在心底生根、发芽、成长。在未来的生活、学习、工作中都会给我们带来无穷的智慧。 期待下一次的相遇 所有的相遇都是久别重逢,不畏告别,更有前行的勇气,我们的征途是星辰大海,期待下一次的相遇。 还记得分别前的那个练习吗?此刻送给所有参加40期爱的唤醒的家人们: 对不起 请原谅 谢谢你 我爱你 阅读更多: |